“Saya sangat marah dan saya tidak akan tahan lagi.”
Itu adalah garis yang tampaknya abadi kisi, Mahakarya pemenang Oscar tahun 1976 karya Paddy Chayefsky. Pembawa berita gila Howard Beale (diperankan oleh Peter Finch dalam film tersebut, dan Bryan Cranston dalam versi teatrikal) mendesak penontonnya untuk meneriakkannya dari jendela mereka, dan jaringan televisinya memanfaatkan kemarahan yang diakibatkannya. Hampir 50 tahun kemudian, Beale semakin terlihat seperti nabi gila, tidak hanya di saluran udara, tetapi juga di media sosial.
Faktanya, pernyataan Beale mungkin menjadi satu-satunya seruan pemersatu di kedua sisi jurang politik, yang semakin terbuka secara online antara pemilihan presiden AS tahun 2016 dan 2024. Kita bahkan tidak lagi sepakat mengenai fakta-fakta dasar. apa yang kita Mengerjakan Apa yang kami sepakati adalah bahwa kami sangat marah pada pihak lain dan kami tidak akan mentolerir omong kosong ini lagi. Mari temukan seseorang yang salah di Internet dan cari tahu tentang mereka!
Namun setelah pemilu 2024, inilah waktunya untuk berhenti, padahal kita sedang bersiap menghadapi perjuangan nyata yang menanti kita di kehidupan nyata. Karena inilah yang kita lupakan tentang menjadi Howard Beale: kebalikan dari menjadi efektif secara politik. bisa meninggalkanmu sedih Persetan, belum lagi kelelahan dan sakit, dan Anda tidak boleh menanggungnya lagi.
Pembawa berita akhirnya menjadi orang yang bingung karena ketidakfokusannya menangis dari hati di dalam
Jika kita ingin menghindari dunia Howard Beales yang bernilai miliaran dolar, hal pertama yang harus kita lakukan adalah menangkap jeritan dan bergulirnya media sosial yang fatalistik yang menyertainya. Bukan hanya setiap gerakan klik dan jempol di feed Anda dimonetisasi miliarder yang telah meningkatkan kekayaan mereka secara signifikan berkat pemilu yang sangat memecah belah.
Masalahnya adalah, doomscrolling itu melumpuhkan, dan yang Anda perlukan hanyalah agar Anda tidak menjadi lumpuh.
Bagaimana saya berhenti khawatir dan belajar berhenti dari media sosial
Menjelang akhir pemerintahan Trump yang pertama, saya mempelajari sejarah Perawatan diri sebagai tindakan politik yang diperlukan.. TL;DR-nya adalah ini: Para filsuf dan aktivis mulai dari Socrates hingga Audre Lorde telah mencoba memberi tahu kita apa yang dimaksud dengan perawatan diri (retret, spa, sampanye, Instagram bersinar) dan apa itu (waktu yang memberi makan jiwa). , yang pada gilirannya menjadikan Anda warga negara yang lebih baik, mampu menggunakan kekuatan Anda untuk membantu mereka yang kurang beruntung dalam masyarakat mana pun).
Namun ketika saya menyadari bahwa saya telah mengirimkan cerita itu kepada teman-teman yang kelelahan atau ketakutan dengan hasil pemilu 2024, saya tidak mengikuti saran saya sendiri. Twitter adalah obat kemarahan media sosial pilihan saya, yang saya yakinkan pada diri saya sendiri bahwa saya membutuhkannya untuk bekerja bahkan ketika saya sudah meninggalkan Facebook.
Kecepatan cahaya yang dapat dihancurkan
Hasil akhirnya: Saya juga menjadi sangat marah. Bahkan setelah seorang miliarder membelinya dan mengubahnya menjadi di semua momen senggangku.
Setiap hari aku memperluas ruang gemaku, yang membuatku yakin bahwa semua suara salah di seberang sana akan segera terdengar.
Saya meninggalkan Twitter (kesamaan dengan Stephen KingYo kamu masih memanggilnya seperti itu) pada malam pemilu, sama seperti seseorang meninggalkan acara televisi yang sudah lewat waktunya. Saya dapat menonton beberapa episode berikutnya dengan kejelasan seperti Cassandra. Twitter/X akan menjadi mesin dunk. Akan ada banyak tudingan di ruang gema sayap kiri Saya bisa melakukannya. Para pejuang keyboard dan robot di pihak yang menang akan merasa berani; korbannya membutuhkan pembelaan.
Marah sekali, memproyeksikan ketakutan yang lebih luas ke target terkecil, semua anggota dari masing-masing grup online akan sangat termotivasi untuk menyerang satu sama lain jika terjadi pelanggaran sekecil apa pun. Tidak ada, bahkan tidak robot perpindahan yang fatal yang memperoleh banyak pengguna di masa-masa awal Musk, dapat menyelamatkan kita dari buang-buang waktu untuk marah secara online, gangguan dari pekerjaan nyata yaitu menangis dan melanjutkan hidup.
Sekarang kita semua adalah Howard Beales.
Kredit: Bettman melalui Getty Images
Seminggu setelah saya berhenti, saya merasa kehilangan anggota tubuh di Twitter kurang dari yang saya perkirakan. Memori otot membuat saya mengetuk ikon X di ponsel saya beberapa kali, jadi saya memindahkannya ke bagian bawah folder berita saya; tidak diperlukan eliminasi performatif. Mungkin seseorang di suatu tempat akan tertawa hampa mendengar kemungkinan tweet yang muncul di kepala saya setelah pemilu: Ini seperti penjelajah waktu yang mengubah masa depan dengan menginjak kupu-kupu, kembali dan menginjaknya lagi.
Tapi apakah itu benar-benar cara terbaik yang bisa saya gunakan untuk waktu saya saat ini, dengan melemparkan postingan-postingan politik yang kutu buku ke dinding untuk melihat apakah postingan-postingan tersebut bertahan?
Yang mengejutkan saya, saya tidak merasa ketinggalan informasi atau terputus. Berita itu tetap sampai di kotak masuk saya, berkat sekumpulan buletin dengan rasio signal-to-noise yang tinggi dan jaringan teman aktif yang melampaui jejaring sosial. Saya tidak melewatkan pembedahan tanpa akhir dari setiap pengumuman dari pemerintahan yang akan datang. Tekanan darah saya, yang mencapai titik tertinggi baru pada tanggal 5 November, terus menurun sejak saat itu.
Tanpa gulungan yang tak ada habisnya, saya menghabiskan lebih banyak waktu di dunia nyata. Sumbangan sederhana saya untuk sebuah organisasi yang mendanai pendidikan anak perempuan di seluruh dunia Dalam jangka panjang, hal ini akan membuat perbedaan yang lebih besar dibandingkan dengan tweet Ray Bradbury.
Bluesky telah melihat lonjakan besar dalam adopsi setelah pemilu. Akun saya siap digunakan; Tergantung pada bagaimana tahun 2025 berjalan, mungkin saya akan bergabung dengan para pengungsi Twitter di sana. Namun sebelumnya pola perawatan diri saya menjadi lebih penuh perasaan: membaca lebih mendalam, mengurangi tweet yang dangkal, jauh lebih baik dalam memenuhi kebutuhan masa depan yang penuh dengan awan badai.
Berlindung pada buku tidak berarti Anda tidak memenuhi kebutuhan saat ini. Justru sebaliknya: ketika masyarakat berubah menjadi distopia, Novel distopia dapat memberikan kerangka kerja yang efektif. bagi yang ingin mengubahnya. Mengutip judul buku nonfiksi bagus tahun 2024 dengan topik perang psikologis: Cerita adalah senjata.
Hal ini membawa kita kembali pada kisah Howard Beale yang telah kita ceritakan pada diri kita sendiri selama lima dekade, namun kita harus berhenti menceritakannya sekarang. Dengan beberapa penyesuaian, kecaman jurnalis fiksi, yang membantu menciptakan dunia abad ke-21, dapat membawa kita ke dunia yang lebih baik:
Saya tidak perlu memberi tahu Anda bahwa semuanya buruk. Semua orang tahu keadaannya buruk. Tidak ada seorang pun di mana pun yang tampaknya tahu apa yang harus dilakukan dan tidak ada habisnya. Kita duduk di rumah dan sedikit demi sedikit dunia tempat kita tinggal (di ponsel) menjadi lebih kecil. Saya tidak ingin Anda memprotes, saya tidak ingin Anda membuat kerusuhan, saya tidak ingin Anda menulis surat kepada anggota kongres Anda karena saya tidak tahu harus menyuruh Anda menulis apa. Saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan mengenai depresi ini dan fakta bahwa orang-orang tidak memahami inflasi, atau orang-orang Rusia, atau penjahat yang kini memasuki Gedung Putih.
Yang saya tahu adalah pertama-tama Anda harus berhenti marah. Anda harus berkata, “Saya seorang manusia, sial! Hidup saya memiliki nilai!” Matikan media sosialmu sekarang juga, matikan. Rasakan kepedihan Anda di dalam hati dan nyatakan, “Saya sangat sedih dan saya tidak akan menanggung ini lagi!”
