Ini adalah kisah yang diketahui banyak orang: Anda terbangun dengan sakit perut dan segera terjebak di kamar mandi, berjuang melawan mual, kram perut, muntah, dan diare. Dalam satu atau dua hari, semua orang di rumah menunjukkan gejala yang sama. Serangan gangguan gastrointestinal yang menyebar dengan cepat ini sering kali disebabkan oleh norovirusbahasa sehari-hari dikenal sebagai “virus perut” atau “flu perut”.
Norovirus sangat menular dan merupakan penyebab utama penyakit bawaan makanan di Amerika Serikat. menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Virus ini menyebar dengan mudah melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi atau permukaan yang terkontaminasi, bahkan setelah gejala orang yang terinfeksi telah berlalu. Meskipun kasus cenderung meningkat pada musim gugur dan musim dingin, ketika orang berkumpul di dalam ruangan, siapa pun dapat tertular norovirus kapan saja sepanjang tahun.
Menetralkan atau “membunuh” norovirus apa pun yang menempel di tangan atau permukaan benda membantu memperlambat penyebaran penyakit. Jadi apa cara terbaik untuk membunuh norovirus?
Mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk menghilangkan virus. Dr.Robert Hopkins Jr.kata direktur medis Yayasan Nasional untuk Penyakit Menular kepada Live Science. Membersihkan permukaan keras, seperti meja dapur, dengan larutan berbahan dasar pemutih juga dapat menetralisir virus, sehingga mencegah penyebarannya ke orang lain.
Terkait: Ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari wabah norovirus
Namun, ada satu pembersih umum yang tidak ampuh melawan norovirus: pembersih tangan berbahan dasar alkohol. Hal ini karena pembersih berbahan dasar alkohol hanya efektif melawan jenis virus tertentu, yang disebut virus “enveloped”.
Semua virus Mereka mengandung materi genetik, yaitu, DNA salah satu RNA – terbungkus dalam cangkang protein yang disebut kapsid. Beberapa virus, sebagai biang keladinya influensa Dan COVID 19Mereka juga memiliki “sampul” pelindung luar yang disebut lapisan ganda fosfolipid, yang mirip dengan membran yang mengelilingi sel manusia. Tanpa selubung ini, virus tidak dapat berikatan dan menginfeksi sel inang. Pembersih berbahan dasar alkohol menetralisir virus dengan mengganggu selubung luarnya, menjadikannya lembam.
Tapi pembersih tangan, pembersih, dan tisu pembersih berbahan dasar alkohol TIDAK Ia bekerja melawan virus yang tidak berselubung, seperti norovirus. Virus yang tidak berselubung tidak memiliki atau memerlukan lapisan ganda fosfolipid dan dapat bertahan lebih lama di permukaan tanpa menyerang sel inang. (Norovirus dapat bertahan selama berhari-hari atau berminggu-minggu di permukaan, tergantung pada jenis permukaannya.)
Alkohol tidak dapat melewati kapsid protein virus ini semudah melewati lapisan ganda fosfolipid, sehingga untuk menetralkan virus yang tidak berselubung memerlukan pemulung yang berbeda, seperti sabun atau pemutih.
Saat seseorang mencuci tangannya, sabun mengelilingi partikel virus dan secara fisik menghilangkannya dari kulit. “Sabun sendiri sangat efektif dalam mengganggu kapsul hampir semua jenis sel. Jika Anda mengoleskan cukup sabun pada kulit, Anda akan merusak pelindung kulit. Hal yang sama berlaku untuk pemutih,” kata Hopkins. Itu sebabnya sering mencuci tangan terkadang bisa menyebabkan kulit kering.
Membersihkan permukaan memerlukan pembersih yang lebih kuat, seperti pemutih, untuk menonaktifkan virus sepenuhnya.
Begitu seseorang tertular norovirus, mereka harus membiarkan infeksinya berjalan dengan sendirinya; Tidak ada pengobatan antivirus yang tersedia untuk penyakit ini dan antibiotik tidak membantu karena obat ini mengobati infeksi bakteri, bukan infeksi virus. CDC merekomendasikan Orang yang terkena virus lambung harus minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi dan menjauhi orang lain saat mereka sakit, serta selama dua hari setelah gejalanya hilang.
“Ketika kita tidak memiliki antivirus yang spesifik, saya pikir lebih penting lagi kita melakukan segala yang kita bisa untuk mencegah infeksi, daripada harus mengobati gejala-gejala tersebut,” kata Hopkins kepada LiveScience.
Untuk melindungi diri Anda dan orang lain dari norovirus, CDC merekomendasikan Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air, terutama setelah menggunakan kamar mandi, sebelum menyiapkan atau menangani makanan, dan sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit. Jika ada anggota keluarga atau teman sekamar yang sakit, disinfeksi permukaan yang terkontaminasi dengan larutan pemutih dan cuci pakaian kotor dengan air panas. Dia CDC memiliki video yang merinci cara melakukan ini dengan benar..
Ada bukti bahwa partikel norovirus mungkin menyebar melalui udara di tempat layanan kesehatan dan muntah bisa terjadi menghasilkan partikel di udara. Jadi, selain tindakan mencuci tangan dan disinfeksi, penggunaan masker juga dapat membantu mengurangi penularan, ujarnya. CDC telah menyarankan.
“Jika Anda sakit, apa pun gejalanya, menjauhlah dari orang lain,” saran Hopkins. “Anda tidak ingin mewariskan apa yang Anda miliki, apa pun itu.”
Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis.
