Jejaring sosial dan pikiran muda

Salah satu efek terdalam dari jejaring sosial pada pikiran muda adalah dampaknya pada perhatian dan konsentrasi. | Kredit Foto: Getty Images/Istockphoto

WHile berjalan di jalan, saya perhatikan seorang anak laki -laki lima tahun yang duduk di sebelah ibunya, benar -benar terserap di telepon ibunya dan bergerak dengan gulungan. Dia mengingatkan saya pada masa kecil saya sendiri, ketika saya biasa bermain berjam -jam di taman bermain lingkungan kami, begitu tenggelam dalam kesenangan sehingga ibu saya harus menyeret pulang setiap malam. Saat ini, layar memikat perhatian seorang anak, memungkinkan orang tua untuk momen jeda yang langka.

Ini menyebabkan pemikiran saya tentang meningkatnya penggunaan smartphone dan jejaring sosial di antara anak -anak. Generasi saat ini memiliki semuanya dikirimkan pada hidangan perak, dan di tengah segalanya adalah perangkat yang menarik dan cerah, smartphone. Mengekspos anak -anak ke smartphone dan jejaring sosial pada usia dini adalah merestrukturisasi perkembangan anak dengan cara yang baru saja kita pahami.

Studi mengklaim lebih banyak dan lebih banyak lagi jejaring sosial dapat berbahaya bagi otak anak. Berbicara secara biologis, penggunaan jejaring sosial memicu pelepasan hormon dopamin (ahli kimia untuk merasa baik). Paparan jejaring sosial yang berkepanjangan mengabaikan jalan dopamin dan serotonin neurotransmiter di otak anak yang sedang berkembang. Banyak peneliti bahkan telah menarik paralel antara efek adiktif dari jejaring sosial dan zat seperti nikotin atau kokain. Ini mematikan perkembangan kognitif seorang anak.

Singkatnya, perkembangan kognitif, mengacu pada kemampuan otak untuk memperoleh pengetahuan, memecahkan masalah dan membuat keputusan. Selama anak usia dini, otak sangat mudah ditempa dan reseptif untuk belajar. Kegiatan seperti permainan fisik, teka -teki dan interaksi wajah -untuk -wajah dengan kolega sangat penting untuk mempromosikan keterampilan kognitif yang penting. Hari ini, anak -anak menghabiskan lebih banyak waktu bermain di platform digital atau mengobrol dengan teman -teman di jejaring sosial.

Salah satu efek terdalam dari jejaring sosial pada pikiran muda adalah dampaknya pada perhatian dan konsentrasi. Platform jejaring sosial dirancang dengan algoritma seperti itu yang terus mendorong konten. Ini mempromosikan “budaya perpindahan” di mana anak -anak melanggar informasi, jarang berkomitmen untuk itu. Ketergantungan konstan pada perangkat digital ini merusak kemampuannya untuk menyimpan dan menyimpan informasi dalam memori jangka panjang. Alih -alih menumbuhkan ingatan memori, anak -anak semakin dipercaya pada mesin pencari dan penyimpanan cloud, tanpa melalui upaya mental untuk diingat. Selain itu, sifat multitasking dari jejaring sosial, di mana anak -anak dapat berubah dari satu aplikasi ke aplikasi lain, membuatnya lebih sulit untuk berkonsentrasi pada satu tugas pada saat yang sama. Ini mengarah pada kelebihan kognitif dan membuatnya lebih sulit bagi pikiran muda untuk memproses dan menyimpan informasi.

Selain itu, anak -anak yang terikat pada layar kehilangan kesempatan penting untuk belajar menangani emosi dan impuls mereka. Kebosanan, yang mungkin tampaknya merupakan keadaan negatif untuk dihindari, sangat penting bagi anak -anak, karena mengajarkan mereka untuk mengelola frustrasi, mempromosikan kreativitas dan mengembangkan mekanisme koping. Nilai interaksi manusia dalam konteks ini tidak dapat diremehkan. Charles Nelson, seorang ahli saraf Harvard, mempelajari bahwa sampai anak -anak mulai berbicara, mereka mempercayai komunikasi nonverbal dan belajar menafsirkan emosi untuk ekspresi wajah orang tua mereka. Ini penting untuk perkembangan otak, tetapi perlahan -lahan mengikis gangguan digital.

Dampak jejaring sosial melampaui perkembangan kognitif menuju kesehatan emosional. Penelitian ini menunjukkan korelasi yang kuat antara waktu layar yang berlebihan dan peningkatan kecemasan, depresi dan kesepian di antara anak -anak. Jejaring sosial memiliki versi kehidupan yang ideal. Anak -anak, dipengaruhi oleh gambar yang dipilih dengan cermat, semakin berusaha untuk mematuhi cita -cita yang tidak dapat dicapai, sehingga mencuri kepolosan alami mereka dan membawa mereka dengan beban harapan yang terlalu muda untuk didukung. “Perfeksionisme online” ini mendahului kecemasan dan mengurangi rasa harga dirinya. Cyberbullying memperburuk masalah ini bahkan lebih, menyebabkan kesedihan emosional yang lebih besar.

Muncul pertanyaan: Bagaimana kita dapat mencapai keseimbangan antara penggunaan jejaring sosial dan perkembangan kognitif yang sehat?

Mitch Prinstein, seorang psikolog klinis, menasihati anak -anak di bawah 13 bahwa mereka tidak boleh menggunakan jejaring sosial. Kematangan emosional sangat penting untuk menavigasi kompleksitas platform ini secara bertanggung jawab. Orang tua, pengasuh, dan pendidik harus mengambil peran aktif dalam panduan pengalaman digital anak -anak. Paparan bertahap ke media digital, dimulai dengan konten pendidikan, dapat membantu melengkapi metode pembelajaran tradisional. Komunikasi terbuka antara orang tua dan anak -anak pada tekanan online, pengaruh kolega sangat penting. Lembaga pendidikan harus menggabungkan literasi digital dalam kurikulum mereka, mengajarkan pentingnya pemikiran kritis, konsekuensi dari paparan layar yang berlebihan dan bagaimana berpartisipasi secara signifikan dengan konten online.

Dengan menciptakan lingkungan digital yang seimbang, kita dapat melengkapi generasi berikutnya dengan alat yang mereka butuhkan untuk bertahan hidup di dunia digital dan pada saat yang sama mempromosikan keterampilan kognitif mendasar yang diperlukan untuk keberhasilan jangka panjang. Tujuannya adalah untuk mendorong anak -anak dalam individu yang cerdas secara emosional, yang mampu menangani kompleksitas dunia nyata dan virtual.

dsucheta899@gmail.com