Kenalkan Hidup Sehat, SDS Santo Markus I Adakan Kegiatan Makan Buah Rutin


KASTRA.CO, Jakarta-Anak-anak pada jaman sekarang lebih memilih makan makanan instan daripada mengkonsumsi buah. Karena alasan itulah, SDS Santo Markus I, Kramatjati, Jakarta Timur melaksanakan kegiatan makan buah yang akan rutin dilakukan.

Pada hari Senin (23/9) siswa/i SDS Santo Markus I, Kramatjati mengadakan makan buah bersama sebelum jam pelajaran di mulai. Dalam acara makan buah bersama ini, siswa/i membawa sendiri buah-buahan dari rumah.

Acara makan buah bersama kali ini mewajibkan siswa/i untuk membawa buah pisang. Pilihan untuk membawa buah pisang ini tentu saja dengan berbagai alasan yaitu mudah didapatkan dan juga zat yang terkandung didalamnya memiliki aneka manfaat bagi kesehatan tubuh.

Acara makan buah bersama yang dilaksanakan di basement SDS Santo Markus ini didasari oleh berbagai alasan. Salah satu alasannya adalah kebanyakan siswa/i sekarang tidak suka makan buah sehingga banyak diantara mereka yang mudah jatuh sakit.

Dengan pertimbangan itu  maka warga sekolah SDS Santo Markus I bersepakat untuk melakukan kegiatan ini secara rutin setiap bulan dengan jenis buah-buahan yang berbeda setiap bulannya.

Sebelum acara ini di mulai, Ibu Theresia Triningsi selaku wakil kepala sekolah bagian kesiswaan menjelaskan zat-zat yang terkandung didalam buah pisang, manfaat zat tersebut bagi kesehatan, dan manfaat kegiatan tersebut bagi semua warga sekolah SDS Santo Markus I.

Ibu Theresia Triningsi berharap agar dengan kegiatan tersebut anak-anak membiasakan diri untuk mengonsumsi buah-buah yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh sehingga siswa/i tidak mudah jatuh sakit.

Oleh karena itu, dia juga berpesan agar orangtua di rumah selalu menyediakan berbagai buah-buahan yang dapat dikonsumsi oleh anak-anaknya. Semua siswa/i SDS Santo Markus I menyambut gembira kegiatan ini karena kegiatan ini baru pertama kali dilaksanakan.

Effrein Natanael salah satu siswa kelas 4B mengungkapkan kegembirannya dalam mengikuti kegiatan ini, “Saya merasa sangat senang mengikuti acara makan buah bersama ini karena kami duduk berkumpul bersama untuk makan buah pisang dan kami dilatih untuk membiasakan diri makan buah untuk kesehatan. Selain itu saya juga berharap agar kegiatan seperti ini terus menerus dilakukan sehingga kami bisa menyadari bahwa buah itu sangat penting bagi kesehatan manusia.”

Kegiatan makan buah bersama ini juga membuat sadar semua warga sekolah Santo Markus I bahwa hal-hal baik dalam menjaga kesehatan peserta didik perlu dimulai dari sekolah sehingga peserta didik sungguh-sungguh menghayatinya dalam kehidupan nyata.

Kegiatan ini akan dilakukan setiap bulan di SDS Santo Markus I dengan mekanisme siswa/i sendiri menyiapkan buah-buahannya dari rumah dan akan makan bersama di sekolah.

Kontributor: Oriz Jambar

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here